Информационный шум может повышать уровень стресса, снижать концентрацию и мешать полноценному отдыху. Поэтому иногда полезно устраивать цифровую паузу.
Начните день без телефона — вместо ленты н
... Читать дальше »
08 августа 2026 года в Шалинском муниципальном округе состоялись традиционные муниципальные соревнования по легкой атлетике, посвященные Всероссийскому празднику «День физкультурника».
